Życie prowadzi nas w sobie tylko wiadomym kierunku. Pamiętam dużo z bycia dzieckiem, beztroskim i radosnym. Pamiętam ten stan istnienia, choć dość szybko musiałam dorosnąć. Potem pojawiały się pytania, które prowadziły do wielu drzwi. Otwierałam je, sprawdzałam co jest w środku i odchodziłam. Zamknęłam już wiele drzwi. Wciąż otwierają się nowe. Był czas medytowania, ćwiczenia jogi , tai chi i qi gong. Był czas wypełniony rodzicielskimi powinnościami. Był czas powstania i pisania (wciąż trwa) bloga (https://mojajoga.wordpress.com/), czytania wielu książek. I czas praktyki. Fascynowałam się wieloma rzeczami poczynając od psychologii i socjologii (jestem mgr socjologii), a kończąc na pracy z energią poprzez w/w ćwiczenia oraz masaże. Ciało ludzkie jest tak fascynujące jak i cała przyroda, więc pociągnęło mnie w kierunku refleksologii a potem masażu meridianowo-akupunkturowego. Jestem także certyfikowanym instruktorem jogi.
Gdzieś może w 2005 zaczęłam malować mandale. Najpierw na papierze, a potem pojawiała się mandale na szkle i tak mnie urzekły, że już przy nich zostałam. ŚWIATŁO może swobodnie przez nie przepływać nasączając swoją energią i wydobywać tęczę kolorów. Poza tym szkło jest kruche i przypomina nam o przemijaniu. A tradycyjna mandala buddyjska miała właśnie takie zadanie. Była tworzona z kolorowego piasku i po procesie medytacyjnego tworzenia, była niszczona jednym ruchem.
Moje mandale przybierają kształty drzew, kwiatów, różnych symboli (czakr, serca, lotosu).
Do każdej mandali tworzę opis, który może w jakiś sposób przybliżyć wizualne przesłanie mandali. Każda mandala wibruje swoją subtelną energią koloru i kształtu, jest niepowtarzalna, unikatowa i zawsze ręcznie przeze mnie malowana.
Przed kilkoma laty pewna pani zapytała mnie czy mogłaby mieć moją mandalę w naszyjniku. Spodobał mi się ten pomysł i zaczęłam szukać możliwości realizacji tej potrzeby. Tak pojawiła się biżuteria z mandalami, obrazy na płótnie, kubki, zakładki i inne przedmioty użytkowe. Punktem wyjścia pozostanie jednak zawsze mandala namalowana przeze mnie na szkle.
Mandala może oddziaływać na nas w dwojaki sposób. Kiedy malujemy ją sami, możemy skontaktować się z naszą podświadomością i odnaleźć źródło problemów, destrukcyjnych wzorców, psychicznych blokad czy przyczyny niepowodzeń. Za pomocą wybranych środków wyrazu wydobywamy na światło dzienne wszystko to, czego nie umiemy wypowiedzieć.
Praca z intencją mandali.
Gdy pracujemy z gotową mandalą możemy jej używać jako symbolu wzmocnienia naszej pracy wewnętrznej. Naszą własną myślą, intencją i wolą sprawiamy, że mandala może nas wesprzeć w naszych dążeniach, intencjach i marzeniach. Mandala jest narzędziem, dzięki któremu możemy dokładnie ukierunkować naszą pracę oraz jest wsparciem w postaci symbolu, kształtu i koloru. W przypadku biżuterii, również kamienia naturalnego o określonych właściwościach. Musimy jednak pamiętać, że bez naszego uczestnictwa, bez zaangażowania i autentycznej chęci pracy i zmiany, mandala pozostanie nieuaktywniona. Pamiętaj, że to Ty ją dla siebie uaktywniasz afirmując i pragnąc prawdziwej zmiany.
Jak pracować z intencją mandali?
Intencja to kierunek, który nadajemy wszystkim naszym myślom i działaniom. Intencja jest jak ziarno, które zasiewamy w swojej świadomości i chcemy, aby codziennie podlewane naszą uważnością, wyrosło w piękny kwiat. Dlatego należy codziennie powtarzać sobie w umyśle wybraną intencję i pamiętać o niej. Mandala na szkle czy biżuteria z mandalą mogą Ci o tym przypominać każdego dnia. Np. jeśli wybierzesz mandalę “Kocham Siebie”, to jej energia będzie Cię wspierać, ale także będziesz pamiętać o tym, aby codziennie afirmować tą intencję, patrząć na mandalę na oknie czy w biżuterii.
Jeśli potrzebujesz więcej informacji o pracy z intencją możesz ją znaleźć w internecie.
Poza tym każda mandala wibruje swoją subtelną i niepowtarzalną energią.
Każda mandala na szkle jest unikatowa, zawsze ręcznie przeze mnie malowana i nasączana intencją.
Biżuteria z mandalami, jest tworzona również w subtelnej, indywidualnej energii - dla Ciebie. Nie ma tu miejsca na "masową" produkcję.
Miałam przyjemność uczestniczyć w warsztatach malowania intuicyjnego Vedic Art pierwszego i drugiego stopnia, które jeszcze bardziej otworzyły mnie na odczuwanie i malowanie z serca.
W marcu 2015 miałam zaszczyt zaprezentować moje mandale na wystawie w Muzeum Azji i Pacyfiku w Warszawie.
Określenie Mandala wywodzi się z hinduizmu i w sanskrycie oznacza „koło, okrąg” W buddyzmie tybetańskim oznacza też punkt, który symbolizuje centrum – pierwotne źródło wszelkiego stworzenia Potocznie uznaje się, że Mandala to rysunek lub wytwór artystyczny zazwyczaj na planie okręgu W praktykach religijnych oraz psychologii słowo to określa obrazy i rysunki mające kształt koła.
Mandale spotyka się w prawie każdym kręgu kulturowym. Jest to archetyp świętej ziemi, strefy okrągłej a więc doskonałej, wydzielonej jako święta, otoczonej czcią.
Motyw i symbolika koła (mandali) znana jest w kulturach m.in. Słowian, Celtów, Germanów, a także Indian Środkowoamerykańskich i kultur dalekowschodnich. Odnajdziemy ją także w rysunkach naskalnych w Afryce, Ameryce i Europie w czasach prehistorycznych.
W zachodnich obrzędach odpowiednikiem mandali jest magiczny krąg (np. Stonehage). Także plany niektórych świątyń są odbiciem wizji mandali.
Mandala jest więc obecna w sztuce i architekturze od pradziejów. Występowała we wszystkich częściach świata i we wszystkich znanych nam kulturach.
Najstarsze znane przykłady mandali to krąg kamienny wokół czaszki ludzkiej w jaskini Guad Tari (Włochy), przypisywany człowiekowi neandertalskiemu.
Mandala w najprostszej postaci ma kształt okrągły, ale może też przyjmować inne formy: kwadratu, koła w kwadracie, wielokąta, gwiazdy, muszli, czy motywu kwiatowego z zaznaczonymi osiami symetrii i Centrum.
Obwód mandali ma wyznaczać jej granice i funkcjonować jako zapora przeciwko ingerencji zewnętrznej oraz zamykać wewnętrzną siłę.
Tradycyjnie wewnątrz mandali rysuje się różne inne figury geometryczne, takie jak mniejsze kwadraty, okręgi, elipsy i trójkąty – dzielą one całość na strefy traktowane jako święte obrazy duszy
Od prapoczątków istnienia człowiek był w ścisłej relacji z kołem: zataczał krąg wokół siebie by wyznaczyć swoje terytorium, siedział w kręgu wokół ogniska, obserwował tarcze Słońca i Księżyca – koliste formy, które nieustannie mu towarzyszyły.
Dla ludów, które postrzegają koło jako symbol doskonałości boskiej i odzwierciedlenie esencji życia, tworzenie koła jest czynnością sakralną.
Tradycja mandali wyrosła z doktryny religii indyjskiej, gdzie chodzi o dążenie do samoświadomości. Mandala jest rytualnym instrumentem, który ma w tym pomóc.
Najbardziej zawiła i drobiazgowa liturgia mandali powstała w buddyzmie tybetańskim, ale używana jest też w kaszmirskiej szkole śiwackiej i hinduizmie, gdzie zastępuje ją często figura czysto linearna zwana jantrą :
Mandala jest też symbolicznym odwzorowaniem struktury ludzkiej psyche i jako taka sprowadza na doznającego go wyzwalające doświadczenie psychologiczne.
Mandala to jeden z najstarszych symboli ludzkości i dlatego obecnie praca z mandalą jest coraz częściej wykorzystywana w arteterapii.
Pierwszym, który zastosował mandalę w psychoterapii był szwajcarski psychiatra Carl Gustav Jung.
To C.G. Jung zapożyczył z sanskrytu nazwę „mandala” dla kolistych rysunków tworzonych prze siebie i swoich pacjentów
Według Junga mandala stanowi swoisty praobraz, matrycę pełnej i doskonałej jaźni człowieka. Obraz ten zawiera w sobie wyobrażenie świadomości, podświadomości, nieświadomości oraz nieświadomości zbiorowej ludzkości.
Badania i praca C.G. Junga podarowały nam ten niewątpliwy skarb Wschodu jakim jest zjawisko mandali.
Każdy z nas może dziś sam dla siebie malować mandale i urządzać fascynujące podróże w głąb własnej duszy → Mandala może być stosowana jako skuteczna droga do poznawania siebie. Dlatego wykorzystałam cytat C.G. Junga na tej stronie, aby wskazać, że właśnie mandala może być skutecznym narzędziem do poznawania siebie samego. A zadanie nie jest łatwe.
Po stworzeniu mandali, przekazy z nieświadomości zaszyfrowane w jej symbolach możemy przetłumaczyć na język słów → nadać jej interpretację
Interpretacja mandali wymaga dobrej znajomości symboliki barw, kształtów, liczb oraz wielkiej intuicji
Trudno mówić o jednej właściwej i „słusznej” interpretacji, ponieważ już w samej strukturze symbolu zawarta jest wieloznaczność
Już C.G. Jung uważał, że najważniejsze są subiektywnie doświadczane wrażenia i emocje.
Moje Mandale.
Mandale pojawiły się spontanicznie w 2006 roku sprawiając wiele radości w tworzeniu.
Moje mandale można podzielić na grupy: – Motyw drzewa ( radości, obfitości, wdzięczności, dobrej energii, drzewo życia…) – Kwiaty – Motyle – Czakry – Znaki symboliczne np. Om, serce itp.
Drzewo
Drzewo to symbol obfitego i odnawiającego się życia
Symbol taki jak drzewo, który łączy różne poziomy świadomości zwany jest axis mundi , osią świata.
C.G. Jung uznawał drzewo za symbol archetypu jaźni
Symbolika drzewa wg niego jest niezwykle bogata: wzrost, życie, aspekt matczyny, trwałość itp. Itd..
Drzewo w mandali jest zarówno obrazem Ciebie, jak i symbolem jaźni – drzewa jakie rysujesz portretują całą Twoją osobę: fizyczne, emocjonalne i duchowe aspekty tego kim jesteś.
Kwiaty
Kwiaty są symbolem wiosny oraz wiecznego odnawiania się życia
Kwiaty ze względu na swój kształt o zogniskowanie pośrodku stanowią naturalną mandalę i są uznawane przez niektórych mistyków jako przedmioty kontemplacji
W religijnych tradycjach Indii, Chin i Europy kwiaty symbolizują łono karmiące boskie dzieci
Kwiaty w mandalach mogą być zwiastunem wiosny – wskazują na przyśpieszenie cyklu Twojego osobistego rozwoju.
Motyle
Motyl – ze względu na dramatyczny cykl swojego życia jest symbolem przemiany: gąsiennica-poczwarka-motyl
W tradycji chrześcijańskiej te trzy stadia porównuje się do życia, śmierci i zmartwychwstania
Wg Junga motyl w mandali może być potwierdzeniem siły psychiki do ciągłego tworzenia siebie od nowa
Motyle w mandalach odzwierciedlają twoje piękno, duchowość i odnowę siebie samego
Czakry
Czakry wywodzą się ze starożytnego indyjskiego systemu uzdrawiania, który wyróżnia w ciele człowieka siedem głównych ośrodków kierujących przepływem energii
Symbolizują one połączenia ciała duchowego z fizycznym oraz pokrywają się z układem hormonalnym.
Pozostając w stanie zrównoważonym każda z siedmiu czakr wpływa na funkcjonowanie określonych części ciała.
Om
Dźwięk Om uważany jest za pierwszą głoskę wszechświata, prasylabę nie nalężącą do żadnego języka
Om to boski dźwięk dostępny kiedyś tylko wtajemniczonym – odpowiednia wymowa i jej powtarzanie ma ułatwić osiągnięcie stanu głębokiej medytacji i oświecenia.
Również Om jako znak graficzny oddziałuje pozytywnie na otoczenie.
Serce
Serce jest symbolem miłości lecz może też reprezentować żarliwość duchową
W doktrynie mistycznej serce symbolizuje miłość jako źródło oświecenia i szczęścia
Serce w mandalach mogą wykazywać troskę o związki osobiste
Serce sugeruje przebudzenie emocji. Może oznaczać również stan zakochania
Zapraszam Cię do świata intencyjnych mandali. Może i do Ciebie przemówią swoją energią. Mandala oddziałuje poprzez formę i kolor. Najważniejsze jest Twoje odczucie jakie pojawia się, gdy patrzysz na nią. To Ty czujesz, czy mandala wnosi coś do Twojego wnętrza, czy też nie. Mandala więc, to nie tylko ozdoba, ale również energia pozytywnych wibracji zmieniających Twoje wewnętrzne i zewnętrzne otoczenie.
Oto krótka notka z mojej wystawy.
W sobotę 14 marca 2015 odbyło się spotkanie i wystawa moich mandali w Muzeum Azji i Pacyfiku w Warszawie.
Na tą wystawę zaprosiła mnie Pani Agnieszka Putkiewicz, która serfując po necie o 3 w nocy, natknęła się na mojego bloga i zaciekawiona tym, co tam zobaczyła postanowiła do mnie napisać. Z tej korespondencji narodził się pomysł zorganizowania wystawy.
Spotkanie było podzielone na dwie części. Na początku był wywiad ze mną na temat mojego zainteresowania wschodem, ćwiczeniami jogi, tai chi i qi gongu. Opowiadałam jak to się stało, że w moim życiu jest tyle odniesień do filozofii i praktyki wschodu.
Wystawa mandali w Muzeum Azji i Pacyfiku w Warszawie
Następnie zapytała mnie o to, jak i kiedy powstawał mój blog oraz jak to się stało, że pojawiły się mandale. Gdy Agnieszka wyczerpała swoje pytania, przyszedł czas na pytania gości. Pytania były ciekawe. Dotyczyły m. in. tego co mnie inspiruje, jak powstają mandale, jak wydarza się proces twórczy.
Później przeszliśmy do sali konferencyjnej i zrobiłam krótką prezentację na temat genezy mandali w ogóle oraz opowiedziałam o swoich mandalach. Mówiłam o kole jako początku oraz o tym, że jest ono figurą kardynalną, ze świadomością której się rodzimy. O mandalach tybetańskich, sakralnych, o arterapii oraz Jungu i jego pracy z mandalami oraz o moich mandalach i ich interpretacjach.
Na zakończenie przeszliśmy jeszcze raz do sali z mandalami i tam jeszcze chwilę rozmawialiśmy.
Wystawa mandali w Muzeum Azji i Pacyfiku w Warszawie
Dziękuję za przemiłe spotkanie. Mam nadzieję, że się udało i pozostawi w pamięci niezapomniane wrażenia.
Jestem wdzięczna, że pojawiło się w moim życiu nowe doświadczenie i że się na nie otworzyłam . I właśnie to otwarcie jest dla mnie największym sukcesem.
Wystawa mandali w Muzeum Azji i Pacyfiku w Warszawie
Wystawa mandali w Muzeum Azji i Pacyfiku w Warszawie
Wystawa mandali w Muzeum Azji i Pacyfiku w Warszawie
Wystawa mandali w Muzeum Azji i Pacyfiku w Warszawie
Wystawa mandali w Muzeum Azji i Pacyfiku w Warszawie